ផលិតផល

ឈ្មោះ៖ ទ្រនាប់ជង្គង់កីឡា
សម្ភារៈ: ក្រណាត់ប៉ាក់
មុខងារ៖ ការពារជង្គង់ ជៀសវាងរបួស និងរក្សាកំដៅ
ទំហំ: S,M,L,XL
ពណ៌៖ ចម្រុះពណ៌
លក្ខណៈពិសេស៖ កាត់បន្ថយការរងរបួសជង្គង់របស់អ្នកដែលបណ្តាលមកពីការកកិត និងការប៉ះទង្គិច

ការណែនាំផលិតផល៖

ផលិតផលទ្រនាប់ជង្គង់មានច្រើនពណ៌ ម៉ូតស្អាតៗណាស់។ វា​មាន​ការ​រចនា​មិន​រអិល ពេល​អ្នក​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ កុំ​បារម្ភ​ថា​វា​នឹង​ធ្លាក់។ មានភាពបត់បែនខ្លាំង និងមានចាប់ពីទំហំតូចរហូតដល់ទំហំធំបន្ថែម។ នៅពេលអ្នករត់ លេងបាល់បោះ បាល់ទាត់ និងលើកទម្ងន់ជាដើម វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីការពារ ឬកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដោយសារការរមួលសាច់ដុំ និងរបួស។ ទ្រនាប់ជង្គង់មានមុខងារបីគឺ មួយគឺហ្វ្រាំង មួយទៀតគឺការរក្សាកំដៅ និងទីបីគឺការថែទាំសុខភាព។ មិននិយាយច្រើនអំពីការរក្សាកំដៅ។ ជង្គង់ងាយនឹងត្រជាក់ណាស់។ ជំងឺសន្លាក់ជង្គង់ជាច្រើនទាក់ទងនឹងជង្គង់ត្រជាក់ ជាពិសេសនៅតំបន់ភ្នំ។ ខ្យល់​ភ្នំ​គឺ​ត្រជាក់​ខ្លាំង​ណាស់​និង​រឹង​។ ជារឿយៗសាច់ដុំជើងនឹងមានអារម្មណ៍ពិបាកខ្លាំងដោយសារតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ ជង្គង់មិនក្តៅទេព្រោះមិនមានចលនាសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាការសាយភាយកំដៅនៃជើងមានផាសុកភាពខ្លាំង ជង្គង់ពិតជាត្រជាក់។ នៅពេលនេះ ប្រសិនបើអ្នកពាក់ទ្រនាប់ជង្គង់ ប្រសិទ្ធភាពរក្សាកំដៅនៃទ្រនាប់ជង្គង់អាចឆ្លុះបញ្ចាំងបាន។ និយាយជាចម្បងអំពីឥទ្ធិពលហ្វ្រាំងនៃទ្រនាប់ជង្គង់។ សន្លាក់ជង្គង់ គឺជាកន្លែងដែលឆ្អឹងជើងខាងលើ និងខាងក្រោមជួបគ្នា។ មាន meniscus នៅកណ្តាលនិង patella នៅផ្នែកខាងមុខ។ patella ត្រូវបានលាតសន្ធឹងដោយសាច់ដុំពីរ, ផ្អាកមុនពេលប្រសព្វនៃឆ្អឹងជើង។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរុញ។ នៅក្នុងជីវិតធម្មតា វាមិនមែនជាកម្មវត្ថុនៃកម្លាំងខាងក្រៅទេ។ វាត្រូវបានប៉ះពាល់ ហើយមិនមានលំហាត់ប្រាណខ្លាំងនោះទេ ដូច្នេះ patella អាចផ្លាស់ទីជាធម្មតាក្នុងចន្លោះតូចមួយនៅក្នុងតំបន់ជង្គង់។ ដោយសារតែលំហាត់ប្រាណឡើងភ្នំដាក់សម្ពាធលើជង្គង់ខ្លាំងពេក គួបផ្សំនឹងការហាត់ប្រាណខ្លាំងក្នុងការឡើងភ្នំ វាងាយនឹងធ្វើឱ្យ patella ត្រូវបានដកថយពីទីតាំងដើម ដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺនៃសន្លាក់ជង្គង់។ ការពាក់បន្ទះជង្គង់អាចជួសជុល patella នៅក្នុងទីតាំងដែលមានស្ថេរភាពដើម្បីធានាថាវាមិនងាយរងរបួស។ អ្វី​ដែល​បាន​រៀបរាប់​ខាងលើ​គឺជា​ឥទ្ធិពល​នៃ​ការ​ហ្វ្រាំង​ស្រាល​នៃ​ទ្រនាប់​ជង្គង់​នៅពេល​សន្លាក់​ជង្គង់​មិន​រងរបួស​។
វិធីសាស្រ្តប្រើប្រាស់៖
បើកបន្ទះជង្គង់ហើយដាក់ជើងចូល។
ទាញបន្ទះជង្គង់របស់អ្នកទៅជង្គង់របស់អ្នកសម្រាប់ទីតាំងដែលមានផាសុខភាព។
ឈុតហ្វូងមនុស្ស៖
សាកសមសម្រាប់អ្នកជំងឺគ្រប់ប្រភេទដែលមានការឈឺជង្គង់។
មនុស្សដែលមានសកម្មភាពជង្គង់ញឹកញាប់
ហាត់ប្រាណ និងទាត់បាល់ក្នុងរយៈពេលយូរ។