ផលិតផល

ការពិពណ៌នា

បច្ចេកវិទ្យាជំនួយដល់ជង្គង់និទាឃរដូវ៖ បន្ទះជែលជែឡាដែលមានរាងដូចកាយវិការព័ទ្ធជុំវិញជង្គង់ដែលមានស្ថេរភាពនិទាឃរដូវផ្នែកខាងដែកមានរាងមូលទ្វេរដងជាប់នឹងសន្លាក់ជង្គង់។ ធាតុមុខងារពិសេសទាំងនេះពង្រឹងការគាំទ្រចំហៀងនិងរក្សាស្ថេរភាពរួមគ្នា។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពបំបែកសម្ពាធរក្សាជង្គង់របស់អ្នកឱ្យក្តៅធ្វើឱ្យសន្លាក់របស់អ្នករំអិល។ ការជ្រើសរើសល្អបំផុតសម្រាប់ការការពារកីឡានិងការស្តារការឈឺចាប់។

2. រចនាម៉ូដដែលបានកំណត់ទុក - យកឈ្នះលើគុណវិបត្តិនៃផលិតផលស្រដៀងគ្នា។ ជង្គង់ដុសខាត់ដោយគ្មានអាឡែរហ្សីនិងរមាស់។ ឧបករណ៍រក្សាលំនឹងនិទាឃរដូវធ្វើពីដែកនិងបន្ទះជែលឡាឡាឡានឹងមិនងាយជ្រុះនៅពេលប្រើឡើយ។ ចំណុចស៊ីលីកុនមិនរអិលនិងក្រណាត់យឺត ៗ ដើម្បីចៀសវាងការរអិលនិងរអិលនៅពេលហាត់ប្រាណ។

3. បច្ចេកទេសមិនច្នៃប្រឌិត - រចនាសម្ព័នត្បាញបីវិមាត្រនៃបច្ចេកវិទ្យាប៉ាក់។ អេហ្គូហ្គូមៈ ៣៦០ អង្សាសមស្របនឹងខ្សែកោងជង្គង់របស់អ្នក។ ជាមួយនឹងក្រណាត់បង្ហាប់តឹងនិងដកដង្ហើមវែងដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធនិងឈឺចាប់ជង្គង់។

៤. ការយកចិត្តទុកដាក់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ - ក្រណាត់ប៉ាក់ខ្យល់អាចស្រូបយកនិងហួតបានយ៉ាងច្រើនក្នុងបរិមាណទឹកដកដង្ហើមរាងជារង្វង់។ ខ្យល់ស្ងួតស្ងួតនិងស្រូបញើសមានទំងន់ស្រាល។ ក្រាស់ជាងផ្សេងទៀតអ្នកការពារជង្គង់ដើម្បីផ្តល់ការពង្រឹងបន្ថែមដោយមិនលះបង់ការលួងលោមដូច្នេះអ្នកអាចពាក់វាពេញមួយថ្ងៃ!

៥- ដៃអាវ - ជង្គង់ជង្គង់សំរាប់ថ្នាក់វេជ្ជសាស្ត្រសំរាប់បង្ហូរទឹកភ្នែក meniscus, រលាកសន្លាក់, ACL, បំបាត់ការឈឺសន្លាក់, ព្យាបាលរបួសជាសះស្បើយ។ ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងកីឡាជាច្រើនដូចជាការលើកទម្ងន់បាល់បោះរត់រត់ហាត់ប្រាណបាល់ទះ CrossFit កន្លែងហាត់ប្រាណកីឡាវាយកូនបាល់ការឡើងភ្នំនិងផ្សេងៗទៀត។ ជាសកលសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី។